西武池袋線 狭山ヶ丘駅 徒歩2分
近隣に提携駐車場有り
お知らせ
胸郭出口症候群について！
2024.06.28
手や腕の痺れで悩んでいませんか？ 今回は胸郭出口症候群についてお話します。 胸郭出口症候群とは肩や首、胸部の神経や血管が圧迫されることで引き起こされる症状の総称を指しますが、絞扼部位によって「斜角筋症候群」「肋鎖症候群」 […]
ギックリ腰は、腰に突然激しい痛みが走る状態で重い物を持ち上げたり、急な動きをした時に発生することが多いです。
2024.06.05
整体ではこのような急性の腰痛に対して速やかに対処し、腰の痛みを軽減するための効果的な手段を提供します。 ①ギックリ腰に対する整体アプローチ 整体では、ギックリ腰の原因となる腰部の筋肉や靭帯の緊張に着目します。 初期の施術 […]
身体の柔軟性の必要性について
2024.04.25
柔軟性の健康とパフォーマンスに重要な役割を果たします。柔軟性が高まると、筋肉や関節の可動域が広がり、運動の効果も向上します。定期的なストレッチやヨガ、ピラティスなどの柔軟性を高めるエクササイズは、体の柔軟性を改善するのに […]
寝違えの原因と予防策
2024.03.05
朝起きたら首が痛くて動かせない！という経験はありませんか？ 今回は多くの方が経験している寝違えについてお話ししていきます！ 【寝違えの原因】 一般的には睡眠中に首の筋肉や周辺の組織が適切でない位置で長時間固定されることに […]
肩関節脱臼を繰り返さないためには？
2024.03.04
肩の脱臼は、人との衝突により脱臼することもあれば、転んで手をついて脱臼することもあります。 一度脱臼すると、肩の周りの靭帯や筋肉が損傷しやすくなり、それが原因で再び脱臼しやすくなることがあります。 予防策としては、適切な […]
花粉症によって起こる身体への悪影響
2024.02.28
最近、暖かくなってきて花粉症の症状が出ている方を多く見かけます。 花粉症は多くの人々に影響を与える季節性のアレルギー疾患であり、身体にさまざまな悪影響を与える可能性があります。 花粉症によるくしゃみや鼻づまりなどの症状は […]
